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Gesundheitscheck

Der Gesundheitscheck dauert einen ganzen Tag und bietet eine ganzheitliche Standortbestimmung. Der Check besteht aus einer ärztlichen Untersuchung, einer Blutuntersuchung, diversen Tests, ein Gespräch mit dem Psychologen, eine individuelle Ernährungsberatung und eine Ganzkörpermassage. Wir besprechen mit Ihnen Massnahmen zur Steigerung Ihres Wohlbefindens.

Vorbereitend erhalten Sie einen ausführlichen Gesundheitsfragebogen, ein Ernährungstagebuch und Life Balance-Themen.

Ärztlicher Untersuch mit Besprechung des Gesundheitszustandes, insbes. der kardio-vaskulären Risikofaktoren. Untersuchung von Wirbelsäule, Lymphknotenstationen, Schilddrüse, Ohren, Rachen, Herz, Lunge, Abdomen, Bewegungsapparat und Blutdruckmessung.

Blutuntersuchung mit Bestimmung von Schilddrüsenhormon, Fettstoffwechsel (Blutfettwerte: Cholesterin, Triglyceride), Eisenspeicher (Ferritin), Blutzucker (Glucose), Nieren- und Leberwerte, grosses Blutbild (rote und weisse Blutkörperchen, Blutplättchen). Bei Männern wird zusätzlich das PSA bestimmt.

(Fitness-) Tests: Hörtest, Messung der Körperzusammensetzung (Fettmessung), Lungenfunktionsmessung, Ruhe-EKG, Belastungs-EKG mit  Conconi-Test und Bestimmung der Trainingsbereiche.

Beratung: In einem ausführlichen Gespräch werden die Untersuchungsbefunde und nötige Massnahmen besprochen. Zudem erhalten Sie individuelle Trainingsempfehlungen.

Zusätzlich werden während des Life Balance-Gespräches mit dem Psychologen die wesentlichen Aspekte der Gestaltung der persönlichen Gegenwart und Zukunft erörtert. Aufgrund des Ernährungstagebuches werden das persönliche Essverhalten und die Essgewohnheiten analysiert und individuelle Empfehlungen zur optimalen Ernährung abgegeben. Im Selfness-Teil erhalten Sie eine entspannende Ganzkörpermassage.

In diesem eintägigen Package sind ein Morgen- und Mittagessen sowie Zwischenverpflegungen inbegriffen.

Dauer: 1 Tag
Preis auf Anfrage
 

Ruhe EKG

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