Verlauf

Inhalt

Sporternährungsberatung

Individuelle Beratung für Leistungssportlerinnen und Breitensportler zu verschiedenen Themen der Sporternährung im Training und Wettkampf.
 

Eine ausgewogene, gesunde Ernährung ist für unsere körperliche und geistige Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit und für unser Wohlbefinden unerlässlich. Wer sich ausgewogen ernährt und ausreichend bewegt, fördert seine Gesundheit und sein Wohlbefinden.
In einer Erstberatung werden die aktuellen Ernährungsgewohnheiten erfasst, sowie die Bedürfnisse des Klienten / der Klientin geklärt. Im Anschluss werden gemeinsam Ziele definiert, das Ernährungswissen den Zielen entsprechend erweitert und Umsetzungsmöglichkeiten entworfen, die den Bedürfnissen, Interessen und Fähigkeiten der Person entsprechen.
In Anschluss an die Beratung werden die besprochen Aspekte vom Klienten / von der Klientin im Alltag umgesetzt. In einer weiteren Beratung können Schwierigkeiten besprochen und weiteren Lösungsmöglichkeiten gesucht werden oder neue Themen im Zusammenhang mit der Ernährung aufgegriffen werden.

Mögliche Beratungsschwerpunkte können sein:
• Gesunde, ausgewogene Basisernährung
• Ernährung vor, während, nach dem Training
• Anpassung von Ernährungsgewohnheiten für Gewichtsmanagement
• Usw.

Kosten
Ohne ärztliche Verordnung:
Je nach Zusatzversicherung werden die Kosten oder Anteile davon von der Krankenkasse übernommen.
Kosten: 140.- pro Beratung à 60min

Mit ärztlicher Verordnung:
Falls eine ärztliche Verordnung mit anerkannter Indikation vorliegt kann über die Grundversicherung abgerechnet werden.
Vorlage Verordnung unter http://www.svde-asdd.ch

Inhaber einer Swiss Olympic Gold, Silber oder Bronze Card:
Swiss Olympic unterstützt Einzelmassnahmen wie auch Projekte im Bereich Sporternährung. Antrag einreichen unter http://www.swissolympic.ch

Terminverschiebung / Abmeldung:
Terminverschiebungen resp. Absage von Terminen sind mind. 24 Stunden vorher mitzuteilen. Bei zu später oder ausbleibender Abmeldung wird ein Beitrag von Fr. 60.- in Rechnung gestellt. Diese Kosten werden von den Krankenkassen nicht übernommen und gehen somit zu Lasten des Klienten / der Klientin.

Kontaktperson:
Wilma Schmid, BSc BFH Ernährungsberaterin SVDE
Landenbergstrasse 3c, 6005 Luzern
Tel: +41 41 422 13 87
Mail: info@schmid-ernaehrung.ch

 


 

Zusatzinformationen

Webdesign by nextage.ch