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Psychologie

Psychologin im Gespräch mit Patient

Einen lebendigen Zugang zu sich gestalten

Im Zentrum unserer therapeutischen Begleitung steht das Individuum mit seinen Bedürfnissen nach Intimität, Schutz, Verstanden-Werden und dem Herausarbeiten persönlicher Werte an die veränderte Situation.

Grundlage unseres therapeutischen Handelns ist das Ermöglichen einer geschützten Beziehung.

Unsere psychotherapeutische Begleitung geht von den neuen, veränderten Möglichkeiten und Grenzen aus. Wir unterstützen Ihre Ideen, Ihren Mut und Ihre Selbstheilungskräfte. Wir fördern Sie beim Erkunden innerer und äusserer Quellen sowie dem Finden verschütteter und noch nicht wahrgenommener Möglichkeiten. Wir unterstützen Sie auch bei der Annäherung an Ihre Grenzen und Verletzlichkeiten.

Durch das Einüben von Achtsamkeit und Aufmerksamkeit den inneren Erfahrungen und Erlebnissen gegenüber, entsteht eine behutsame Zuwendung zu sich selbst. Diese Haltung ist das Heilsame: Sie bewirkt Respekt, Nähe und Distanz und ermöglicht mitfühlendes Verständnis sich selber gegenüber. Nicht selten geht es um ein Aushalten von widersprüchlichen und zum Teil auch schmerzhaften Impulsen, Gedanken und Gefühlen. Auf diese Weise entsteht Schritt um Schritt ein neues Vertrauen in die eigenen Erfahrungen und ein Bewusstwerden für das, was zählt und innerlich nährt.

Autonomie, Wissen, Willenskraft und Leistungsbereitschaft allein vermögen nicht den ganzen Menschen zu erfassen. Dort, wo sich der Mensch mit Neugierde und Selbstreflexion auf sich und andere einlässt, entsteht Erforschung und innere Freiheit. Wachstum und Versöhnung erfordern auch die Auseinandersetzung mit den eigenen Grenzen, dem Störenden und den leidvollen Aspekten. Es entstehen Räume, in denen wir unsere Sehnsüchte erahnen. Und letztlich finden wir das Erbarmen und das liebende Herz in uns.

Unsere Abteilung bietet zusätzlich folgende Dienstleistungen an:

  • Musiktherapie
  • Kunst- und Maltherapie
  • Feldenkrais und Somatic Experience

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