Pierre-Alain Tercier beim Leistungstest mit Fabian Ammann
Pierre-Alain Tercier beim Leistungstest mit Fabian Ammann

La compétence à tous les niveaux et pour tous les niveaux

Promouvoir à la fois l’élite et le sport populaire : la Médecine du sport est devenue incontournable au sein du réseau de prestations à Nottwil.

Texte: Peter Birrer
Photos: Sabrina Kohler, Walter Eggenberger, Nicole Rubitschon

La résistance devient plus dure, mais Pierre-Alain Tercier fait preuve de persévérance. L’athlète en fauteuil roulant donne tout ce qu’il a dans ses bras pour faire tourner la manivelle, tandis que le spécialiste en performance Fabian Ammann garde l’écran à l’oeil. « Allez ! », s’écrie-t-il. « Garde la fréquence ! » – « Encore, vas-y ! » La motivation fait effet. Le sportif mobilise ses dernières forces.

Pierre-Alain Tercier beim Leistungstest mit Fabian Ammann

Pierre-Alain Tercier lors d’un test de performance avec Fabian Ammann.

On assiste régulièrement à ce type de scènes à la Médecine du sport du Centre suisse des paraplégiques (CSP) à Nottwil. Les cadres de l’équipe nationale de curling en fauteuil roulant, dont fait partie Pierre-Alain Tercier, participent aux Testing Days, qui consistent en différents examens successifs. Les données ainsi relevées permettent aux spécialistes et athlètes de définir ensemble les priorités de développement individuelles pour que les athlètes soient en excellente forme le jour J. Un entraînement aussi efficace que possible en est alors la condition sine qua non.

Médecine du sport du CSP (par an)

  • 2600

    consultations en médecine du sport

  • 1350

    tests de performance

  • 600

    conseils diététiques

On vise l’élite mondiale

Ce qui a commencé comme petit laboratoire pour la physiologie pulmonaire en 1995 est devenu un centre de compétences national en médecine du sport. Ce domaine du CSP s’est continuellement agrandi au cours du temps. Le médecin-chef Phil Jungen a rejoint l’équipe en 2015. « Nous contribuons à ce que le sport en fauteuil roulant suisse fasse partie de l’élite mondiale à long terme », dit-il. « Aujourd’hui, il est impossible de gagner des médailles d’or sans cette collaboration interprofessionnelle.»

Composée de onze spécialistes, son équipe ne se dédie d’ailleurs pas seulement au sport compétitif avec passion, mais soutient aussi les personnes touchées qui font du sport dans le but de préserver leur santé. Ces deux branches permettent aux patientes et patients du CSP de bénéficier des enseignements du sport d’élite et vice-versa.

Plus d’activité physique pour une meilleure qualité de vie

Après douze semaines en première rééducation, les patientes et patients sont convoqués à un test d’endurance de base. Cela non pas pour lancer une carrière sportive, mais pour faire le point sur leur état physique et montrer les effets positifs de l’activité physique d’une personne paralysée médullaire au quotidien . « L’activité physique augmente la qualité de vie et l’indépendance », explique Robert Werder, médecin adjoint à la Médecine du sport Nottwil.

En thérapie du sport de la clinique, on met ensuite en oeuvre les recommandations d’entraînement faites par la médecine du sport pour augmenter la performance physique. Quatre semaines avant la fin de la première rééducation, les patient·es répètent le test pour confirmer les progrès réalisés.

Un duo de médecins sollicité

Mandaté par les associations de sport, Phil Jungen est chargé du suivi médical de la délégation suisse lors des Jeux paralympiques. Et Robert Werder est le médecin responsable de l’équipe suisse lors des Universiades internationales. À la Médecine du sport Nottwil, on acquiert de nombreuses connaissances spécialisées, l’expertise de ce duo est donc très demandée.

Le Centre national de performance pour le sport en fauteuil roulant, également géré par la Médecine du sport du CSP, est reconnu en tant que Swiss Olympic Medical Center. Cela signifie qu’il répond aussi à l’ensemble des conditions dans le domaine du sport d’élite des athlètes sans fauteuil roulant. « Pour nous, c’est une belle distinction et aussi une reconnaissance gratifiante de notre travail », se réjouit Robert Werder. « Nous jouissons d’une excellente réputation dans le secteur. »

« Sans collaboration interprofessionnelle, on ne gagne plus de médailles olympiques aujourd’hui. »

Phil Jungen, médecin-chef Médecine du sport

Le succès est un travail d’équipe

L’équipe de Nottwil suit une centaine d’athlètes de l’élite suisse en fauteuil roulant, représentant quatorze disciplines. De plus, elle examine l’aptitude en termes de médecine du sport des aspirant ·es du Corps des gardes-frontière tout comme des sapeurs-pompiers et plongeuses professionnelles.

Outre les spécialistes en diagnostic de performance, il y a aussi deux entraîneurs d’athlétisme ainsi qu’une spécialiste en nutrition. Celle-ci s’occupe de sujets comme la gestion de l’énergie et des calories, l’alimentation et les compléments alimentaires, l’optimisation de la performance ou encore les durées de régénération raccourcies. Un autre facteur important est la psychologie du sport, dont est chargée une autre spécialiste sur place.

Médecine du sport du CSP (par an)

  • 450

    conseils psychologiques

  • 900

    analyses de laboratoire

  • 3400

    séances de musculation (pour athlètes)

Résultats positifs

Lors des Testing Days de l’équipe nationale de para-curling, Pierre-Alain Tercier a relevé tous les défis avec succès. Fabian Ammann hoche la tête pour confirmer. Tout va bien. Les résultats sont positifs. L’athlète respire profondément et fait le signe de la victoire. « Tout s’est bien passé », se réjouit-il, avant de passer à l’étape suivante.

Pierre-Alain Tercier est heureux de pouvoir compter sur tout un réseau imbriqué de spécialistes. À la fin de la journée, un point détaillé de la situation est fait concernant tous les paramètres pertinents et il peut ainsi aborder l’optimisation coordonnée de sa performance sportive avec la Médecine du sport Nottwil.

Der Para-Curler, Pierre-Alain Tercier, trainiert mit voller Konzentration.

Le joueur de paracurling s’entraîne, pleinement concentré.

En Suisse, un jour sur deux, une personne subit une lésion médullaire et devient paralysée médullaire.

Une paralysie médullaire est lourde de conséquences en termes de coûts, par exemple pour la transformation de la voiture ou de l’appartement. Adhérez à l’Association des bienfaiteurs la Fondation suisse pour paraplégiques pour recevoir 250 000 francs en cas de coup dur.

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