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Motivation

L’être humain a d’incroyables capacités. Qu’est-ce qui nous stimule ? La motivation en guise d’espoir.

Fixer des objectifs et les atteindre

La thérapie du sport est une approche importante dans la rééducation des paralysés médullaires. Elle vise, grâce à des mesures ciblées, à améliorer la perception du corps, la coordination et la condition physique. Carsten Gugel est thérapeute du sport au Centre suisse des paraplégiques. Il accompagne les blessés médullaires le plus tôt possible au cours de la première rééducation, et notamment Mirjam Schmidlin.

L’histoire de Mirjam Schmidlin

« En juillet 2020, je me réjouissais de ces vacances tant attendues et de ce qui arriverait ensuite. Je venais d’emménager dans une nouvelle collocation en avril ; j’avais aussi démissionné d’un poste que j’avais occupé pendant des années afin de devenir pédagogue curative dans deux écoles. Tout était prévu. Tout a basculé. Pendant les vacances, j’ai eu un accident de parapente.

Mes projets ont donc été remplacés par six mois de première rééducation au Centre suisse des paraplégiques. Quand le diagnostic de la paraplégie est tombé, je me suis demandé ce que j’arriverais encore à faire. Il était évident pour moi qu’il me restait encore de nombreuses possibilités. J’y ai vu l’opportunité de prêter davantage attention à la vie et à toutes les rencontres à l’avenir. La thérapie du sport m’a appris à surmonter les obstacles et à m’exercer aux situations de la vie quotidienne dans un contexte réel. J’ai commencé à avoir confiance en ma capacité à maîtriser à nouveau ma vie de tous les jours. Cela a été pour moi le chemin vers l’autonomie. »

« La confiance a été pour moi le chemin vers l’autonomie. »
Mirjam Schmidlin, paraplégie depuis 2020

D’autres histoires Sources d’espoir

L’objectif toujours en tête

En 2018 et 2019, Manuela Schär court la série des six plus grands marathons du monde. À Tokyo, Boston, Londres, Berlin, Chicago et New York, la Suissesse dispute la victoire de la série avec les meilleures athlètes internationales en fauteuil roulant. Manuela Schär devient la première athlète en fauteuil roulant de l’histoire de l’Abott World Marathon Major Serie à dominer chacune de ces courses et remporte ainsi la victoire de la série.

Un podium pour les vainqueurs en fau-teuil roulant

Pour des raisons évidentes, le podium avec ses trois marches ne fonctionne pas pour les athlètes en fauteuil roulant. La section Sport suisse en fauteuil roulant de l’Association suisse des paraplégiques a donc trouvé une solution pour la remise des prix des compétitions de sport en fauteuil roulant. Afin de pouvoir remettre les médailles durement gagnées avec autant de classe que chez les personnes non paralysées médullaires, Sport suisse en fauteuil roulant a fait fabriquer un podium équipé de rampes. Chaque marche du podium a sa propre rampe d’accès. Les angles des rampes diffèrent pour chacun des trois niveaux. La pente à 5,6 % permet d’accéder à la première place, celle à 7,8 % à la deuxième place et celle à 3,9 % à la troisième place. Cette rampe en aluminium se compose de onze pièces faciles à assembler. Les compétitions de sport en fauteuil roulant de toute la Suisse peuvent donc l’emprunter. Lors des compétitions par équipe, quatre athlètes en fauteuil roulant peuvent même recevoir leur récompense sur chaque marche. Ce podium utilisé pour la première fois lors du Championnat du monde juniors à Nottwil en août 2019 remplace une solution précédente en bois.

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